АКЦИИ, НОВОСТИ

Приглашаем на занятия будущих мам 🕉🤰

Йога готовит тело будущей мамы к родам:
📿 асаны укрепят мышцы спины, живота, таза и всего тела;
📿 увеличится эластичность мышц и связок, особенно тазовых, это условие облегчит протекание родов;

📿 наладится работа эндокринной системы, в результате чего в организме будет поддерживаться необходимый уровень гормонов;
📿 повысится иммунитет;
📿 во время занятий уходят запасы подкожного жира и улучшается обмен веществ;
📿 легкие будущей мамы работают эффективнее, обеспечивая хорошее снабжение крови кислородом и улучшая кровообращение во всем теле;
📿 дыхательные практики помогут уменьшить боль во время схваток, усилят или, при необходимости, задержат потуги;
📿 занятия йогой учат правильно расслабляться, что очень важно для успешного течения родов;
📿 она помогает выработать позитивный настрой и избавиться от чувства тревоги;
📿 дает возможность контролировать и лучше понимать собственное тело и эмоции, этот навык пригодится в стрессовой и непривычной ситуации родов;
📿 повышает концентрацию внимания и улучшает память 🙏🕉

Йога для беременных будет проходить по субботам- 16:00.

Инструктор: Валерия Кубасова.

Кто готов присоединиться звоните:
☎+7(8634) 45-47-45;
📞+7(904) 349-50-16 (в будни с 17:00 до 21:00; выходные дни с 11 до 14).


Праздники закончились и это значит, что пора приводить себя в форму 🙏


с 17 по 24 января, вас ждёт 35% скидка на абонемент VIP.

 

Это безлимитный абонемент,

который даёт вам возможность посещать любые занятия студии в неограниченном количестве в течении 3 месяцев 🤗
Поторопитесь, число абонементов по Акции ограниченно 🙌✨🙏


Распродажа

ВСЕГО ⃣ ДНЯ! Скидка ⃣⃣% на абонементы Silver и Gold!

ℹ Абонемент Silver, на 5 занятий, не сгорает в течение месяца: 
✔ обычная стоимость 1350 руб. 👉 всего 945 рублей❗
ℹ Абонемент Gold, на 10 занятий, не сгорает в течение 2 месяцев: 
✔ обычная стоимость 2400 руб. 👉 всего 1680 рублей❗

Приобрести абонемент можно в студии, на Тургеневском, 14.
А забронировать – в сообщениях сообщества или по телефонам:
☎ 8(8634) 45-47-45;
📱 +7(904) 349-50-16


Подарки за репост

1-е место – абонемент Silver, 
2-е место – серьги ручной работы, 
3-е место – набор для ароматерапии.

Делай репост и выигрывай 😊 Победителей определим при помощи генератора случайных чисел 17 сентября. Удачи! 🙏


Новая группа!

Вечерняя группа по стретчингу!

 

Расписание: среда – 19:00-20:00, суббота – 17:00-18:30.

 

Инструктор: Кристина Карасёва.

Записаться на занятие:
☎ 8(8634) 45-47-45;
📱 +7(904) 349-50-16

(запись на занятия с 15:00 до 20:00)