В любой традиции, будь то передача какого-либо ремесла, духовная практика или постижение секретов Шаолинь - на первом месте всегда стоят отношения ученика и Мастера. Первое, чему учится новичок - уважению к своему Учителю. Ведь иначе он не сможет ничему научиться, как бы он ни старался.
Какой бы эффективной ни была практика, которую Вы выбрали - максимальный эффект Вы получите только тогда, когда найдете "своего" преподавателя. Того, с которым у Вас будет общий язык и понимание с полуслова.
Если Вы все еще в поиске, мы предлагаем Вам пробовать разные направления у разных преподавателей. Тогда Вы наверняка подберете для себя оптимальную практику и получите желаемый результат.
Карина Сук
Инструктор по направлениям: Хатха йога, йога для начинающих, пилатес
Наталья Соколова
Инструктор по направлению: стретчинг
Ирина Фатюк
Инструктор по направлению:
Йога Айенгара, Йога курунта
Ольга Дереберя
Инструктор по направлению:
Хатха-Виньяса Йога. Динамическая
Йога